গর্ভাবস্থায় কি খেলে বাচ্চা ভালো থাকবে Ki Khele Bacca Valo Thakbe


Ki Khele Bacca Valo Thakbe
গর্ভাবস্থায় কি খেলে কমবে বাচ্চার এলার্জি ঝুঁকি..?

বাদামে প্রচুর এলার্জির এন্টি শক্তি রয়েছে,  গর্ভাবস্থায় মা বাদাম খেলে বাচ্চাদের এলার্জি ঝুঁকি কমে। জামা পেড্রিয়াটিকে প্রকাশিত এক প্রবন্ধে এই তথ্য জানানো হয়। খবর বিবিসির।
৮ হাজারের বেশি মা ও শিশুর স্বাস্থ্য ও খাদ্যাভ্যাস বিশ্লেষণ করে গবেষকরা এই তথ্য দিয়েছেন।
যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা মনে করেন শিশু গর্ভাশয়ে বেড়ে উঠাকালে নির্দিষ্ট খাবারের প্রতি প্রাকৃতিকভাবেই অভ্যস্ত হয়ে উঠে।


তবে এটি অন্য কিছু গবেষণার সঙ্গে বিরোধ তৈরি করে। সেগুলোতে বাদামের ইতিবাচক গুণাগুণের বিপরীতে কথা বলা হয়। সেখানে বলা হয়, কোনো প্রতিক্রিয়াই নেই। আবার কোনো কোনো ক্ষেত্রে ঝুঁকিপূর্ণ।
বিশেষজ্ঞরা আরো জানাচ্ছেন, যেসব মায়েদের বাদামের প্রতি এলার্জি আছে তারা যেন অতি উৎসাহী হয়ে তা না খায়।
বোস্টনের ডানা ফেবার শিশু ক্যানসার সেন্টারের ড. লিন্ডসে ফ্রেজিয়ারের নেতৃত্বে গবেষণাটি সম্পন্ন হয়।
তাদের উল্লেখ করা বাদামের মধ্যে রয়েছে আখরোট, কাজুবাদাম, পেস্তা বাদাম, চীনাবাদাম ইত্যাদি। তারা গর্ভবর্তী মহিলাদের বাদাম ছাড়াও ফলমূল ও সবজি খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন।

গাইস অ্যান্ড সেন্ট. টমাস এনএইচ্এস ফাউন্ডেশনের শিশু এলার্জি বিষয়ক কনসালন্টেট ড. অ্যাডাম ফক্স বলেন, গবেষণাটি তাৎপর্যপুর্ণ হলেও এখনো স্বয়ংসম্পুর্ণ নয়।
তিনি বলেন, এটা বাচ্চাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে কাজ করে।

Tags: গর্ভাবস্থায় কি খেলে কমবে বাচ্চার এলার্জি ঝুঁকি, গর্ভাবস্থায় বাচ্চা সুস্থ রাখার উপায়, পেটের সন্তান এলার্জি খেকে বাচানোর উপায় তহ, Gorbo obsthay ki khele baccar alarjir jhuki kombe.