Category: HealthTips

যে কাজগুলো আমাদের কিডনির ক্ষতি করে – Works That Damage Kidneys

জেনে নিন যে কাজগুলো আমাদের কিডনির ক্ষতি করে…! মানব দেহের অন্যান্য অঙ্গের মধ্যে  কিডনি একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। আমাদের রক্তকে বিশুদ্ধ করে, হরমোন উৎপন্ন করে, মূত্রত্যাগের মাধ্যমে শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দেয় এবং আরো নানান রকমের জরুরি কাজ করে থাকে কিডনি। শরীরের এই প্রয়োজনীয় অঙ্গের দরকার বিশেষ যত্ন। কিন্তু নানান অবহেলা ও ভুলের কারণে […]

Read Post

লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা – Lobongo Khabar Upokarita

জেনে নিন লবঙ্গ খাওয়ার হরেক উপকারিতা..! আজকাল প্রত্যেক বাড়িতে বা রান্নাঘরেই এলাচ, দারচিনি, লবঙ্গসহ নানা ধরণের গরম মশলা পাওয়া যায়। কিন্তু লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানা ভাবে আমাদের উপকারে আসে। যেমন-১) দাঁতে যন্ত্রণা- দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে। ২) বমি বমি ভাব- লবঙ্গ মুখে রাখলে বা […]

Read Post

চিকুনগুনিয়া ভাইরাস নিয়ে কিছু কথা Chikungunya FAQ

ঘরে ঘরে এখন চিকুনগুনিয়া, যা বর্তমান সময়ের সবচেয়ে বড়  স্বাস্থ্য সমস্যা। রাস্তাঘাট, স্কুল-কলেজ, অফিস-আদালত, বাস-ট্রেন, আড্ডা এমনকি বিভিন্ন গণমাধ্যমে একই আলোচনা। এ শতাব্দীর শুরুতে ডেঙ্গু যখন ভয়াবহ রূপ ধারণ করে, তখনও এরকম আলোড়ন তুলেছিল। আর বর্তমানে চলছে চিকুনগুনিয়ার ভয়াবহতা নিয়ে সর্বত্র শোরগোল। রোগটি ভয়াবহ বা জীবনঘাতি নয়, চিকিত্সকদের এমন শত আশ্বাসবাণী সত্বেও জনগণ মোটেই ভরসা […]

Read Post

খাবার পর ক্ষতিকারক সাতটি কাজ Avoid 7 Things After Eating

জেনে নিন খাবার পর যে ৭ টি কাজ ভুলেও করবেন না….! আমরা অনেকেই খাওয়ার পর পরই চা পান করি বা ঘুমাতে চলে যাই। বিশেষজ্ঞরা বলছেন খাওয়ার পরপর আমরা অনেকেই এমন কিছু কাজ করি যা স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়িয়ে তোলে। তাই এসব থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দিয়েছেন তাঁরা। লাইফস্টাইল বিষয়ক ওয়েবসাইট ব্লুগেপ জানিয়েছে এ রকম কিছু অভ্যাসের […]

Read Post